コロナ禍の中、運動不足やテレワークなどで、体調不良になっている方が沢山いらっしゃると思います。ほんの少しの時間で、腕が楽に上がり、首が回るようになったりとセラピストが再確認できた勉強会でした。

今月の勉強会から、マスクとさらにフェイスシールドも着用して、安全対策しています。 皆さん年末年始で身体も縮んでいました。